Trening na POŚLADKI 13 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Kołakowska Monika Kołakowska 13:00 3 years ago 1 022 447 Далее Скачать
TRENING NA UDA I POŚLADKI 15 MIN / DOMOWY TRENING/ BEZ SPRZĘTU Monika Kołakowska 15:50 5 years ago 4 346 113 Далее Скачать
Zmień BÓL KRĘGOSŁUPA w ZDROWE PLECY - wzmacnianie pośladków - dr n. med. Marcin Wytrążek Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta 14:12 2 years ago 113 841 Далее Скачать
JEDYNE ćwiczenie, którego potrzebujesz, aby wzmocnić pośladki HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio 10:14 1 year ago 1 430 069 Далее Скачать
Ćwiczenia na słabe pośladki dla początkujących Justin Agustin 0:40 2 years ago 1 126 451 Далее Скачать
Najlepsze ćwiczenia na pośladki w domu na słabe pośladki Upright Health 5:28 4 years ago 68 095 Далее Скачать
3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA MIĘŚNIE POŚLADKOWE/FITAKADEMIA FIT AKADEMIA Łukasz Walendowski 6:03 3 years ago 7 744 Далее Скачать
Smukła talia i boczki z głowy! Skuteczny trening w domu 💪✨#TreningNaTalię #PozbądźSięBoczków Fitness bez Ściemy 15:00 1 day ago 418 Далее Скачать
Joga na Jędrne Pośladki ♥ 15-minutowy Trening Pośladków Małgorzata Mostowska 16:00 7 years ago 393 728 Далее Скачать
Ćwiczenia na pośladki i uda dla kobiet (Pośladki Trening) Zdrowie w Ruchu 6:29 10 years ago 364 109 Далее Скачать
3 skuteczne ćwiczenia na fit pośladki! Bartek Szemraj Video Training Bartek Szemraj 1:48 6 years ago 11 521 Далее Скачать
7. Mięśnie pośladkowe – pośladkowy wielki i średni Marszałek Osteopatia Fizjoterapia 5:48 4 years ago 51 177 Далее Скачать
TRENING POŚLADKÓW EXPRESS | POŚLADKI Z GUMAMI MINI BAND | Agata Zając Agata Zając 24:33 2 years ago 178 573 Далее Скачать
Szybki Trening Nóg - Ud i Pośladków - Bez Obciążania Kolan - Na Macie Trener Łukasz Choiński 16:02 8 years ago 324 644 Далее Скачать
Ćwiczenia na smukłe uda i jędrne pośladki / trening dla początkujących / ćwiczenia w leżeniu Paulina Sokół 11:05 3 years ago 165 976 Далее Скачать
PowerMe | Ćwiczenia na jędrne pośladki i uda | #ŻelaznyPoranek #259 | Ola Żelazo Ola Żelazo 21:32 1 year ago 30 868 Далее Скачать